平成２４年度後期の元気コミュニティ体操教室が１０月から始まりました。
この体操教室は毎回人気が高く、４０名の定員一杯の方が参加してのスタートとなりました。
南中円卓会議の金子議長、川竹事務局長のあいさつのあと、教室の世話とインストラクターの代行をされている南中円卓会議事務局の浅野斉さんと中谷三友紀さんから開講にあたっての説明がありました。

 

 

オリエンテーションの後、全員で「ラジオ体操の歌」を歌い準備ができたところでストレッチ体操に入りました。

要所要所で、中谷さんから「このストレッチは身体のこの部位の筋肉や筋をストレッチしているのですよ」などの説明が入り、皆さんの動作にも熱が入りました。

前期から参加されている方もいますが、約半数の人は初めて参加された方です。しかしこれらの写真のように１時間も過ぎますと初めてとは言えないほど手足がよく伸びていて、見ている方がびっくりします。

なお、この日は市役所高齢介護グループの口野課長などが視察に訪れました。

 

 

この投稿は 2012/10/29 19:01 に 新しいまちづくり カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。